東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調

「最近、忘れっぽい」人は、〇〇食べると、進みます。

「忘れちゃった!」が多い人は、、、

 

 

おはようございます。

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

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先日、あり得ないミスをした私。

(メルマガを書いたつもりが、

書いてなかった!!)

 

そんな「物忘れ」は、

 東洋医学では、

「腎(臓)」のお疲れサイン

である、とお伝えしました。

 

「腎(臓)」は、

記憶と関係する臓器

ここは、どうしたって、

年齢を重ねていくと、

特に、衰えていく臓器でもあります。

 

そんな

「腎(臓)」が苦手な食べ物に、

「甘い物」があります。

 

だから、「甘い物」を食べ続けると、

「腎(臓)」が疲れてしまい、

記憶力が落ちる

ことに繋がるのです。

「認知症にならない食べ方」

というセミナーで、ここは、

必ず強調することでも

あるくらい、です。

 

では、私は??

というと、

先週末、家族旅行に行って、

普段、そんなに食べない

「甘い物」をた~~くさん

食べました^^♪

 

いつもは、自分で1人前の

アイスクリームは食べないのに、

ジェラートをダブルで食べ、

ノンアルコールのビールを飲み、

ランチのデザートを食べ、

いただいたお菓子を食べ、

お祭り!!をしていました。

IMG-4699.JPG

(証拠を抹殺するために?
写真も撮ってない、
お見苦しい写真しかなかった。)

IMG-4700.jpg

 

そんなあとだったので、

「多すぎた・・・」

大反省した次第です・・・

 

しかも、それだけじゃないんです!

 

他にも「腎(臓)」

いじめてしまう、

アンチエイジングには

絶対避けたい他のあることも

し続けている今日この頃。

 

その上の、お祭り!だったから。

 

 

「やっぱりね・・・」

 

なのです・・・

 

ここで、フェミニン望診

食べるケアをお伝えしているのに、

自分がこれじゃ・・・

 

と大反省だったのです。

 

これも「体サイン」

 

無視しないで、

しっかりと「食べるケア」

をしていこう!

心に誓ったのでした。

 

明日は、もう一つ

やってはいけないこと、

お伝えしますね。

 

アンチエイジングには欠かせませんよ!!

 

☑ この頃、忘れっぽい・・・

☑ これ以上、(見た目や、
体形や、体調で)年取りたくない!!

そんな方は、

フェミニン望診には、

アンチエイジングもできる智恵

が詰まっていますよ^^

 

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それでは、

今日も
良い日でありますように!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

 

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