東洋医学・望診 なんとなく不調 体の不調 おなかの不調

胃腸の救世主はコレ!

おはようございます!

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

 

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☆フェミニン望診
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オンライン・90分

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フェミニン望診では、

夏土用が始まった7月19日から

プログラム内で、

あるイベントを行っています。

 

それは、「葛湯ウィーク!」

数日間、葛湯を食べよう!

というもの。

 

葛湯梅干し.jpg

 

土用は、胃腸が弱くなる時期。

 

なので、胃腸をいたわることで

この夏を乗り切ろう!という

趣旨でのスタートです。

 

葛湯、食べたことありますか?

 

プログラム生の中にも、

初体験の人が結構いて、

「優しい味がする」と評判です^^

 

本葛は、消化しやすい「でんぷん」

なので、胃腸に負担をかけず

消化・吸収ができます。

 

また、お腹を温めるので、

胃や消化器に優しいのです。

 

その他、発汗・解熱を促します。

 

しかも、美しさを作ると言われる

『イソフラボン』も含まれています。

 

骨粗鬆症予防、更年期不調対策、

高コレステロール対策のサポート

になるとも言われています。

 

これをみんなで食べています!

 

感想は人それぞれですが、

 

『お腹が温まる』

という感想が多いです。

 

お腹が冷えたときに、

「葛湯」は最適なんです!

 

普段は、

「葛」を片栗粉代わりに使う、

なんていうのも良いですね。

 

我が家は、こんな大量に(1キロ入り)

「葛」を常備しています。

本葛1キロ.jpg

 

ぜひ、「本葛」を使って、

「葛湯」作ってみてくださいね。

 

梅干しを入れたりすると

さらに、胃にやさしいですよ。

 

 

 「食べ物のチカラ」

体を整える智恵を使えるように!

フェミニン望診には、

智恵が詰まっています。

 

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体に合った食べ方で
体、心、未来を変えていきましょう!

 

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フェミニン望診で変わった!

変わる手がかりを得た女性たちはたくさん!!

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それでは、
今日もよい一日をお過ごしください!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

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