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もとは「むくみ」、そこから起こりうるその他の不調

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おはようございます。

 

おはようございます。

 

5つのカラダサインで今日の自分がわかる
薬に頼らない食べるケア
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フェミニン望診トレーナー 

霜崎ひろみです。

 

 

昨日のメルマガでは、

梅雨や雨の日に調子が

悪くなりやすい方の舌・・・

代表選手の話を書きました。

 

 

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あの形の舌の方は、

 

体に水が溜まっている、

つまり、

むくんでいるのです。

 

ということは、

体の中が水浸しの状態。

 

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外がじめじめすると、

もっと水浸しになってしまって、

具合が悪くなってしまうんです。

 

「だるい」「重い」「むくむ」

という不調は想像しやすいと思いますが、

その他、以下の不調も

 

「体の中が水浸し」により

起こることがあるんです。

 

☑ 疲れがとれない

☑ 食欲が出ない

☑ 冷える

☑ うつうつしてしまう

☑ 乗り物酔いしやすい

☑ 手汗をかく

☑ 胃がぽちゃぽちゃいう

☑ ジュクジュクする皮膚炎

☑ おりものが多い 

☑ 関節に水がたまる

☑ 水虫

☑ カンジダ膣炎

 

などの不調が、それにあたります。

 

35歳からのプレ更年期や

45歳からの更年期世代の方から

よく聞く不調でもあります。

 

このような不調にならないためにも

 

「体の中の水浸し」は

解消しておきたい!!

ところです。

 

明日は、その助けになる

「食べるケア」について、

お伝えしますね。      

 

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から、詳細をお問い合わせくださいね。

 

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今日もよい1日をお過ごしくださいね!

 

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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