おはようございます！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
寒い季節、
手足がかじかんでつらい。
寝ていても冷えて、
夜中にトイレに起きる…
なんていうことはありませんか？
フェミニン望診体験会
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冷えは、
ただ寒い、、、
というだけでなく、
いろんなトラブルに
つながるから厄介…
例えば、、、
頻尿、便秘、下痢
婦人科系のトラブル
免疫力の低下
などなど…
とにかく不快ですよね…
フェミニン望診の生徒さんにも
何人か、『冷え』のお悩み
を持っている方がいます。
そのお一人のMさん。
寝る時には、必ず靴下着用。
冷えて、
夜中もトイレに起きることで、
熟睡できなかった。
とにかく冷えて辛い・・・
正直、
「かなり根深い冷えだな…」
と思っていました。
しかし！！
フェミニン望診プログラムで
自分に合った『食べるケア』
を始めて２か月。
先日の個別レッスンで、
「そういえば・・・
寝る時に靴下はいてないです。
夜中にトイレにも
起きなくなりました！」
と、こんなにすごい変化の
報告をくれました！
「冷え」を感じていない人には、
ちっちゃなことに思えるかもしれない。
だけど、これって、
とっても大きなこと
だと思いませんか？
だって、何年もず～～～っと
辛くて、何をしても
変わらなかったことが
たった2か月で変化
したんですよ！
コツコツ努力を
積み重ねているMさん。
努力は決して裏切らない。
Mさんの報告に。
うれしくて、
うるっとして、
なかなか眠れなかった～。
辛い冷えに悩んでいる方、
なくしたい不調がある方、
あきらめないでください。
必ず道はあります！
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薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
