今日は、インスタライブで
お話できなかった
「たるみ」のもう一つの
原因について書きますね。
おはようございます！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
「たるみ」の原因は、
「気が足りない」がありますが、
もう一つ、
老廃物が溜まっている人も
たるむことがあります！
新陳代謝が悪く、
カラダの中に水分をためやすい
タイプの人です。
見た目、ぽっちゃりさんで、
なかなか痩せられない人も
いるかもしれません。
こういう方も
「たるみ」「しわ」が
できやすいんです。
カラダの中に
水をためないように、
しましょう！
食べ過ぎ禁止！
それと、水を出す！
海藻類やあずきはおすすめです。
いずれにしても
ただ「たるみ」を改善する
というよりも
体質を変えていくことが、
「たるみ」だけじゃなく、
「体調もよい」ということに
つながります。
根っこの部分から、
変えていきたいですね。
それでは、「たるみ」と
サヨナラして
体調もよく、美しくいきましょう！！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
美肌だって、他のトラブルだって！
根っこから変えましょう！
変わりましょう！
フェミニン望診体験会
2月は満席です。
3月募集をお待ちください。
2月25日頃に募集開始します。
メルマガより募集しています。
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自分の『今』の体調に
合う食べ方を知りたい、
という方は、
フェミニン望診カウンセリング
（望診食事カウンセリング）
がおすすめです。
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火曜の夜8時は
『魔法のメガネひろみ先生』
のインスタライブ！
遊びに来てくださいね。
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35歳（プレ更年期）
45歳～55歳（更年期）
55歳以降（アフター更年期）
✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
✔便秘や下痢
✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい
などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
＊＊プロフィール＊＊
『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように！』を目的に、
それぞれの方の弱点を見つけ（望診）、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案（食べるケア）、
そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰
２２年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。
目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診（ぼうしん）」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
１8年目。
