昨夜のインスタライブは
「たるみにサヨナラする
食べるケア」
というタイトルで、
また30分を超して、
しゃべってしまいました!
%LAST_NAME%さん、
おはようございます!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
「たるみ」について
話してほしい、
というリクエストをいただいて、
話したんですが、
その前に、インスタのストーリーで
アンケートとってみたんです。
「たるみ、気になりますか?」と。
そしたら、
Yes 100%
No 0%
だったんです!
いつもは、Noも何パーセント
いるんですが…
「たるみ」が気になっている人、
多いんですね。
「たるみ」と食べ物が
関係あるの?
と思うかもしれませんが、
大いに関係あります!!
まず、見てください!
フェミニン望診で、
こんな風に変化する生徒さんも
いるんですよ!
この生徒さんだけじゃなくて、
他にも、しわがなくなったり、
ハリがでてきたりする生徒さん
多数!!
どうしたら、
こんな風に変わるのか、
というと、
「気」を増やす
これに尽きるんです!
私たちのカラダにある「気」は、
元気、パワー、免疫力などと
思ってください。
この「気」の働きのひとつに、
「キープする
=あるべき場所に保つ」
という働きがあるんです。
だから、
「気」が足りない、少ないと、
キープ力が落ちて、
いろんなところが「たるむ」
んです。
例えば、胸がたれたり、
お尻がたれたり、
お顔がたるんだり…
してしまうと考えられるんです。
ではどうしたらよいか?
もう少し説明と、食べるケア
は、明日書きますね“
それでは、素敵なバレンタインを!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)
今日の
【フェミニン望診メールマガジン】
いかがでしたか。
素直なご感想などをこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです♪
すぐにお返事出来ませんが
メルマガ内で順番に
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薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
**プロフィール**
『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように!』を目的に、
それぞれの方の弱点を見つけ(望診)、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案(食べるケア)、
そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰
22年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。
目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診(ぼうしん)」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
18年目。