最近、喉がイガイガする、咳が出る…

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（通常　体験会価格　3,300円）

■体験会時間

60分（ZOOM）

フェミニン望診トレーナー　
霜崎ひろみです。

最近、どうも、

喉がイガイガする…

しゃべっていると、

なんだか咳込んでしまう…

こんな方は、

「秋の乾燥」にやられています。

秋は、乾燥の季節です。

そして、東洋医学では、

秋は「肺」が活発になる季節

とされているのですが、

「肺」って、とても繊細で、

乾燥した空気が苦手なんです。

なので、

空気が乾燥してくる秋には、

肺、喉、気管支などが

ダメージを受けてしまう

ことも多いのです。

咳、喘息、

痰に血が混じる　

なども起きることが

あります。

いつも書きますが、

早くて35歳、

だいたい40歳くらいからは、

カラダ全体が水不足に

なってくる年齢なので、

結構、秋の乾燥に反応して

しまう人が多いんです。

日曜日の『秋の薬膳・

特別講義』でも、

「ずっとしゃべっていると

喉がおかしく

感じるようになった。」

なんて声も出ていました。

そんな時、

フェミニン望診の

食べるケアで

おすすめなのは、

「れんこん」です。

れんこん料理も

よいですが、

それよりも、

れんこんのすりおろし汁を

1日、数回飲むとよいんです。

こんな飲むセルフケアも

フェミニン望診で

アドバイスしたり、

生徒さんが学んだりしています。

もし、あなたが

根本的に、潤い不足だったら、

これだけじゃ足りないので、

そういう場合は、

じっくり

フェミニン望診プログラムで

カラダを変えていきましょう。

食べ物で、食べ方で、

あなたは変わります！

何人もの生徒さんが

証明です。

体験会でお待ちしていますね。

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それでは、

今日も素敵な日になりますように。