ゴールデンウィークも
残すところあと２日ですね。
どこもかしこも
今年は人がたくさんで、
車も渋滞で、大変だと、
テレビでやっていました。
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（通常 体験会価格 3,300円）
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マンツーマン 60分（ZOOM）
こんばんは！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
ゴールデンウィークで、
休みが多く続いた後は、
なぜか疲れが出ませんか？
ゆっくりしていたのが、
通常モードになる、、、
こんな時に起きるのが
『５月病』（あまり聞かなくなりましたが）
や『連休疲れ』です。
これは、
自律神経のバランスが乱れる
ことと大いに関係があるのです！
そんな時に、体調を整えるために、
役に立つ小冊子があります。
ぜひ、参考にしてください！
『今の自分の状態チェック！』
もありますので、
チェックして、
体調整えてくださいね！
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今日も一日お疲れ様でした。
また明日。
おやすみなさい。
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◆発行責任者◆
5つのカラダサインで
今日の自分がわかる
薬に頼らない食べるケアで
365日ごきげんで暮らせる私になる
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
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