こんばんは！
5つのカラダサインで今日の自分がわかる
薬に頼らない食べるケアで
365日ごきげんで暮らせる私になる
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
35歳からは、
自分に合った食べ方を！
365日ご機嫌で暮らせる私になる！
オンライン体験会(90分)
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メルマガ読者様限定
７月無料枠：残席２
19日（月）13時～、15時30分～
21日（水）13時～
22日（木）10時～
24日（土）15時30分～
27日（火）15時30分～
28日（水）13時～
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Sさん セラピスト 京都
日々の忙しさから
体に不調が出ていたのを
何となくで過ごしていましたが、
更年期と言われる年齢になり
これから自分のケアを
していきたいと思いました。
(体に出るサインで）
不調の原因を知ることが出来て、
改善できて、
それが普段の食事で
無理なくできるのは
理想だと思いました。
体に良いと言われている
薬膳やマクロビによる
食養生って
現実的に難しいのでは
ないかと思っていましたが、
普段の生活の中で
少し気を付けるだけで
改善できるなら
私でも出来るのかな
と思いました。
～～～～～～～～～
そうなんです！！
フェミニン望診
食べるセルフケアについて、
よく言われることベスト3！！
第1位！
「これだけみなさん、
不調がなくなったりしているから、
ストイックな
THE 玄米菜食！！
なんですよね？」
第２位！
「あれこれ揃えなきゃ
いけなくて、
すごく時間も
お金もかかりそう。」
第３位！
「手の込んだ料理を
作らなきゃいけないんでしょ？」
これら全て、、、
答えはNo！！
企業秘密（？）ですが・・・
基本は、
日本人に合った食生活
これで、体の軸を作ります。
そして、私のモットーは…
「簡単、便利、持続可能！」
続かなきゃ意味がないから。
それに、調子が悪い方に、
負担かけたくない。
簡単じゃなきゃ、私だって、
続けてこられなかった～～
だから、基本、
スーパーで買えるもので、
時短命！
「それで、
体調が変化していくの？」
と思いますよね？
その真偽のほどは、
生徒さんが証明
していくれています。
大げさに言っていると
思われるかもしれませんので、
『痛み止め必須だった
重い生理痛が消えた！』
Beauty腸セラピスト®
&エステティシャンである
修了生・竹中サチエさん
の声をお伝えしますね。
サチエさんは、
夜間にもお仕事が入り、超多忙！
帰りが朝のことがほとんど。
「食事メンテナンスなどで
自分が変われたら
お客様にも提案できるかも！
と、まずは、体験会にご参加。
そのお忙しい状況のサチエさんが、
フェミニン望診の
受講を決めた理由、、、
「ガチガチな食事制限や
メニューだったら
きっと無理でしたが、
スーパーで手軽に買える食材で
手間なくできるのが
継続できる、と思い、
やってみることにしました！」
そして、修了後の感想は・・・
「少し意識すると
体は変わるとわかりました！」
このように、
フェミニン望診の
「食べるケア」は、
手間がかかり、時間がかかる、
難しい！！ようなものでは
決してなく、
「目のつけどころ」と
「ちょっとした意識」を変える
そんな方法なのです。
夜中もお仕事の
超多忙なサチエさんが
生理痛とさよならした
フェミニン望診プログラム
体を変えたい！
だけどお料理は苦手…
時間がゆっくりとれない…
そんな方は、
まずは、体験会に
参加してみてくださいね。
未病は、体は、心は、
自分に合った「食べ方」なら
変化させられる！
体サインでわかる不調の原因と
解消する「食べ方」で
365日ごきげんで暮らすための
フェミニン望診
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◆発行責任者◆
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フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
