こんにちは!
5つのカラダサインで今日の自分がわかる
薬に頼らない食べるケアで
365日ごきげんで暮らせる私になる
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
「食べないダイエット」
って、したことありますか?
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35歳からは、自分に合った食べ方を!
365日ご機嫌で暮らせる私になる!
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私、あります。
がんばって食べる量を減らす。
そして、
ダイエットサプリを飲む。
ダイエットドリンクも飲む。
がんばりました。
結果、2か月で5キロやせました。
が!!
体調を崩しました。
おそらく、この無理なダイエットも
20年前の大病につながったのだと
思っています。
あんなに、頑張って、体まで壊して
達成した記録を、
フェミニン望診プログラム生は、
あっという間に
私の記録を塗り替えてくれます。
しかも、健康になる!!
その記録を達成したのは、
先日、プログラムの前半を修了した
久美子さん!
久美子さんの生の声を
お伝えしますね!
1、プログラム参加のきっかけは?
肌トラブルやダイエットに
挫折気味。
何をしても変わらない
体重・体型をどうにかしたくて。
また、自分に合った食事の摂り方を知りたくて。
2、プログラムで解決できたことは?
食生活を見直して
2~3ヶ月で4~5kg、
しっかり食べているのに
体重が減ってきました!
プログラム途中で妊娠の為、
体重の変化に関しては
目標未達ですが、
産後にしっかりとコントロール
していきたいと思います。
鼻の脇ににきびがよく出来ていましたが、
発生頻度が減りました!
3、印象に残ったこと。
食事を見直すことで、
子供たちの肌トラブルや
喘息症状の改善にも
繋げていけると気づけたこと。
4、霜崎ひろみってどんな人?
優しい雰囲気で親身に話を
聞いて下さる方。
知識がとても豊富で
質問や悩みにひとつひとつ丁寧に
答えていただきました。
5、フェミニン望診を一言で言うと?
食事で自分も家族も整える!
6、どんな方に紹介したいですか?
・なんとなく不調を感じている方
・自分で自分を整えたいと感じている方
・無理なくダイエットをしたい方
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と声を寄せてくれました。
スリムになって、
目標体重を達成しても、
不健康になってしまったら意味がない。
むしろ、大きなマイナスです。
私も
「あ~、あの時は無知だった…」と
とっても反省していますが、
だから、今があるとも思います。
変えたい体調がある、
しかも、体重も落としたい希望がある方は、
久美子さんのように、
変わってみませんか?
笑顔×元気×綺麗を実現する食べるケア
あなたの「こうなりたい!」を叶えて
365日ごきげんで暮らす私になる
フェミニン望診
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◆発行責任者◆
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霜崎ひろみ(しもざきひろみ)