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おはようございます！ フェミニン望診トレーナー霜崎ひろみです。   昨日に引き続き、今日も「糖質制限」関係のお話を。 「糖質制限」っていうと、すぐに「穀類食べない！」となる方が多いですよね。 うちの娘も「太るから、ごはんは食べない。」なん...