「見事にホットフラッシュは
出ていません！
気がつけば、
首の痛みから頭痛がすると
思い込んでいましたが、
今は頭痛もなくなりました。」
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カラダを変えながら、
望診×食べるケアを
一生の知識にする！
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おはようございます！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
「フェミニン望診の
食べるケアで、見事に
ホットフラッシュは
出ていません！
気がつけば、
首の痛みから頭痛がすると
思い込んでいましたが、
今は頭痛もなくなりました。」
こんな報告をくれたのは、
M.Mさん。
小顔矯正のサロンオーナーさん
です。
フェミニン望診プレミアム
プログラムをスタートしたのは、
去年の12月。
いくつかのお悩みがありましたが、
そのうちの一つが
『ホットフラッシュ』
（更年期によくある症状で、
急に火照って、汗が出る）
スタートから少し経って、
閉経を迎え、そこから
ホットフラッシュが
エスカレート。
背中一面と、おでこ、首に
汗が出てくる状態でした。
「お客様対応中に、
突然、汗が出てくるのが
とても困るんです。
ホットフラッシュ経験者の
話を聞いていると、
何年も症状が出ている方
もいて不安な気持ちです。」
とのことでした。
Mさんのホットフラッシュが
エスカレートしたのは、
プログラムスタートから
3カ月ほど経ったころで、
他の不調（眠気、便秘、
むくみ、目のくぼみ、
顔のイボがとれるetc.）は、
とても良くなっていた
ところに、閉経。
そこからのホットフラッシュ
エスカレート。
ここから、
ホットフラッシュ対策にも
重きをおいた食べるケアに変更。
その１カ月後のレッスンの時に、
「見事にホットフラッシュは
出ていません！」
と嬉しい報告があったのです！
１か月という短期間で
『ホットフラッシュ』が
見事になくなるまで変化
するとは、正直、
私も想像していなかったので、
驚きと喜びでした！！
おそらく、スタートから
2～3カ月は、
『ホットフラッシュ』よりも、
他の不調を優先して、
カラダサインを見ながら、
食べるケアをしてきましたが、
そこで、
Mさんのカラダの土台が
整ったから、
ホットフラッシュ対策を
本格始動して
わずか１か月で！！
『見事にホットフラッシュが
出なくなった！』
という変化につながったのだと
思っています。
Mさんの言葉にもあったように
『ホットフラッシュは
何年も症状が出ている方』
もいます。
だけど、食べるケアで
Mさんのように変われる
可能性があります！
Mさん以外にも、
『ホットフラッシュ』で
悩んでいた生徒さんが
悩まなくなった例もあります。
今、まさに、
『ホットフラッシュ』
に悩んでいる方が
いらっしゃったら、
『食べるケア』の可能性に
かけてみてほしい。
漢方薬を飲み続けて、
少しは良いけれど、
悩みが続いく人もいる
『ホットフラッシュ』
漢方薬を飲んでも、
飲まなくても、
あなたに合った
『食べるケア』で
カラダの土台を作り、
対策していくことが
とっても大事です！
諦めないでください！
変わる可能性は、ありますよ！
今日も元気に参りましょう♪
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ
『今の体の声を聞いて
「食」で未来を変える具体策』
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良かったら参考にしてくださいね。
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35歳（プレ更年期）
45歳～55歳（更年期）
55歳以降（アフター更年期）
✔肌トラブル
✔婦人科系のトラブル（生理、子宮等）
✔更年期障害
✔便秘や下痢
✔貧血
✔疲れ、だるさ
✔不眠
✔冷え・低体温
✔痩せたい
✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい
などの不調がある方
✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
＊＊プロフィール＊＊
『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように！』を目的に、
それぞれの方の弱点を見つけ（望診）、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案（食べるケア）、
そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰
２３年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。
目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診（ぼうしん）」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
１９年目。
