「不調の時は、こうすればいい！」ってわかったら最高！

風邪ひきそう…

頭が痛い…

生理痛で辛い…

こんな時、どうしていますか？

おはようございます！

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみです。

調子が悪いと感じた時、

早く寝る。

温める。

冷やす。

だけど、やっぱり、

薬を飲んでおいたほうが

安心…と薬のお世話になる

ということもあるかもしれません。

薬を飲むのもひとつの

選択肢ですが、

その前に、できることも

あるんです！

「あ、まずいな」

と思ったら、即、対処…

こんな方法を、フェミニン望診の

生徒さんたちは、身につけていき、

ほんとに、たくましくなって

いきます。

先日、スタートから6カ月経った

Mさんは、保育園の二人の

お子さんがいて、

しかも、フルタイムで

働いているママさんです。

プログラム中、お子さんの風邪を

もらったりして、

体調を崩しそうになると、

「〇〇を食べました。」

「△△を作って
飲みました。」

と報告がくることがあり、

そのたびに、ココロで拍手

していました！

生理痛が減ったり、

とにかく、美肌になって、

メンタルも落ち着いた

などなどのうれしい変化も

あったＭさん。

Ｍさんが、プログラムの

感想を書いてくれましたので、

お読みください。

同じような状況の方の

参考になるとうれしいです。

1、フェミニン望診を受けようと

思ったきっかけは？

→子供のアレルギーや

アトピー、体調不良に

悩むことが多い中、

子どもに対していろいろ

試してきたのですが、

自分の身体を変えてみる

ということはしてこなかったので、

変えてみたいと思って

プログラムを受けることに

しました。

特にシミそばかすは

昔からコンプレックスだったのと、

繰り返す湿疹など

原因がよくわからないけど

よく起きる不調を改善したい

と思いました。

 2、フェミニン望診で

変わったことなど。

→味覚が変わりました。

以前はちょうどいいと

感じていた甘みを

今では甘すぎると感じたり、

苦味のあるもの、

酸味のあるものなど、

これまで食べてこなかった食材

を取り入れるようになって

美味しいと感じるものが

以前と変わったように

感じています。

→無性にスナック菓子や

チョコ、ジャンキーなものが

食べたい！という欲求が

ほとんどなくなりました。

→体調を崩す前に

回避する術が

身に付きました。

以前は体調を崩しそう、

と感じてもなにもできなかった

(何かで対処するという

発想もなかった)のですが、

今では

こうしたら悪化させないぞ、

という手段を取れるように

なりました。

→シミそばかすが薄く

なりました！

顔や手の小じわも減って

肌全体がハリが出て綺麗に

なりました。

→生理痛が減りました！

 3、印象に残ったこと。

→たくさんアドバイスを

いただいた中で、

なかなかアドバイス通りに

実践できないことも

多かったのですが、

代替案を次々に

出してくださって、

引き出しの多さに驚きました。

また、「楽しくなきゃ

フェミニン望診じゃない♪」

という言葉にも

度々励まされました。

 4、霜崎ひろみってどんな人？

→いつも前向きで大きな器で

受け入れてくれる、

お母さんのような、

先生のような、とても親身に

なって安心感を与えてくれる

方です。

また、いつも次にある何かに

ワクワクしている印象です！

 5、フェミニン望診は、

どんな存在？

→生活の一部、

幸せになるために

必要なものです。

プログラムを終えて振り返ると、

忙しい毎日に

ストレスフルだった日々が

いつの間にか

落ち着いていたり、

自分の身体の声が

聴けるようになったことで

食べ方や動き方を

変えられるようになったり、

自分の状態がわかることで

こんなにも

できることが変わり、

心身も変わるんだと

わかったため、これからも

学び続けていきたいです。

６、おすすめポイントは？

→薬膳だけでもなく、

マクロビだけでもなく、

幅広く身体を見ていく所。

とにかく情報がたくさんある中で、

基礎となるもの、

プラスで学ぶといいもの、

など段階に分かれていた所も

わかりやすく学びやすかったです。

・・・・・・・・・・

Mさん、ココロを込めて

書いてくれて

ありがとうございます！

フェミニン望診を

活用してもらえることが

とてもうれしいんです！

Ｍさん、Ｍさんの家族、

生徒さん、生徒さんの家族、

これを読んでくださっている方、

その家族が

元気になって、

どんどんその輪が

広がりますように。

素敵な日曜日を！

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）