はっくしょ～ん、鼻水ずるずる、かゆい～花粉症対策、始めましょ

 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、

だけじゃなくて、

痰がからむし、咳も出る…

毎年、辛い花粉症…

「そろそろ、薬を飲み始めて

予防しておかないと。」

と思っている方はいませんか？

悩みを今！手放して
一歩ずつ未来へ進みましょう！

おはようございます！

フェミニン望診創始者の
霜崎ひろみです。

今年も

「薬を飲み始めました。」

という声が聞こえてきています。

花粉症に悩んでいませんか？

フェミニン望診では、

薬で抑えることを

否定はしないのですが、

（飲まなきゃ耐えられない
時もあるでしょう）

薬だけに頼るのではなくて、

カラダの中から

薬食同源

（薬と食べ物は源は同じ）

で、

アプローチすることも

できるのです！

そして、カラダを

花粉症がひどくならす、

どんどん楽になる

コンディションに持っていく

ことだって、

できるんです！

何を隠そう

私も花粉症でした。

というか、

花粉症です。

何年も前に

アレルギー検査をしたら、

杉にアレルギー反応が

高く出ていました。

だけど、一切、

薬は飲んでいません！

薬を飲まずに、毎年、

どんどん楽になっています。

だけど、私のカラダにとって

負担になることをすると、

突然、鼻水やくしゃみが

始まりまることもあります。

そして、

カラダに負担をかけたことを

反省し、メンテナンスします。

すると、また楽に過ごせます。

当初、花粉症で悩んでいた

生徒さんも、

春を楽に過ごせるように

なっている人がほとんど。

花粉症で憂鬱になる春を

楽しめる春にしていきましょう。

そのための

今からできる食べるケア、

これから順に書いていきますね。

花粉症やその他、

不快な体調があるならば、

カラダサインを読んで、

あなただけの「食べるケア」で

変わりませんか？

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

オーダーメイドの食べるケア
その一部が体験できる！

フェミニン望診体験会

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「東洋医学」や「食」
好きなことで人の役に立てる！

フェミニン望診カウンセラー

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自分の『今』の体調に
合う食べ方を知りたい、

という方は、

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（望診食事カウンセリング）

がおすすめです。

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35歳（プレ更年期）
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✔肌トラブル
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✔更年期障害
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✔疲れ、だるさ
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✔冷え・低体温
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✔肩こり、腰痛
✔頭痛
✔体質改善したい

などの不調がある方

✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、

今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。

 

＊＊プロフィール＊＊

『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように！』を目的に、

それぞれの方の弱点を見つけ（望診）、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案（食べるケア）、

そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰

２２年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。

目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診（ぼうしん）」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
１5年目。