東洋医学・望診

東洋医学的・今、体調を崩しやすい理由。

一昨日、18日から

『冬の土用』に入りました。

 

『土用』は

体調を崩しやすい季節

なんです。

 

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おはようございます。

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。

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「土用」というのは、

ウナギを食べる

土用の丑の日が有名ですが、

実は、1年間に4回あります。

 

冬ー土用ー春ー土用

ー夏ー土用ー秋ー土用

ー冬・・・・・・

というように

春夏秋冬の間

にあるのです。

 

つまり、

土用は季節の変わり目

というわけです。

 

よく「季節の変わり目」は

体調を崩しやすい…

と言いますが、

それもそのはず。

 

気候が変わる

気候が不安定

 

なのですから。

 

それに合わせる

私たちのカラダは

大変です・・・

 

 

しかも、「土用」は、

胃腸、

特に胃が敏感になると

言われている季節。

 

なので、この時期は、

食べ過ぎや

夜遅く食べる

などは避けたほうがよい

ですし、

 

そもそも、お正月から

胃が疲れている人は、

ご注意を!!

 

自覚がなくても、

唇が荒れている人は、

胃が「疲れているよ(泣)」

と言っています。

 

いたわってあげてくださいね。

 

それでは、よい土曜日を

お過ごしくださいね。

 

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ

 

 

 

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**プロフィール**

『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように!』を目的に、

それぞれの方の弱点を見つけ(望診)、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案(食べるケア)、

そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰

22年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。

目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診(ぼうしん)」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
15年目。

 

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