自分に合う食べ物を、どうしても選べない時。

新年早々、大地震が起きました。

石川県はじめ、北陸、上越地方の方がた、

心よりお見舞い申し上げます。

ご無事と、早く日常生活が

戻ることを祈っています。

石川県、富山県、福井県、新潟県にも

複数、生徒さんや卒業生さんが

いらっしゃるので、

とても心配になって、

石川県と富山県の

カウンセラー育成生に

連絡しました。

無事は確認できたのですが、

やはり、すごい揺れだったようですし、

停電も断水もして、家に帰れず、

小学校に避難しているとのことでした。

重ね重ね、一刻も早く、

全ての事態が落ち着きますように。

避難生活の時には、

食べる物も、

選べる状況ではありません。

フェミニン望診では、

「それぞれのカラダサイン

から、体調をみて、

それに合わせて

食べ物を選んでください。」

と、お伝えしていますが、

食べる物を選べない時に、

私がいつも心がけていることは、

「ありがたく

感謝していただく」

ということです。

もちろん、いつも、食べ物には

感謝なのですが、

「これは、私に合わないから、

いやだな…」と思っていただくと、

マイナスの『気』が

食べ物に入ってしまいます。

なので、

「美味しい！」

「ありがとうございます！」

という気持ちでいただく

ようにしています。

ありがたくいただくことで

『良い気』で包んでくれます。

みなさんの今日が

穏やかな日になりますように。