寒い、暗い、冷える、夜中のトイレ…

夜中にトイレに起きて、

凍えていませんか？

おはようございます！

冬の夜中のトイレほど

寒くて、暗くて、冷える…

ものはありません。

できれば行きたくない！

だけど、夜中にトイレに起きる

という人もいますよね。

そんな方、

ぜひ、トイレに行かないカラダ

を作りましょう！

そもそも人間のカラダは、

就寝中は、トイレに行かないような

仕組みになっているのです。

しかし、夜中にトイレに起きてしまう、

というのは、

東洋医学で考えると、

主に、腎（臓）、膀胱の

お疲れサインが出ている！

ということなのです。

年を重ねると、

夜中にトイレに行く人が

増えますが、

これは、腎（臓）が、

エイジングとともに、

衰えるからなのです。

腎は、生きるエネルギーを

蓄えているところなので、

年齢とともに衰えるのは

ある程度、しょうがない。

だけど、

30代、40代、50代なのに、

夜中にトイレに行くのは、

ちょっと早すぎるんですよ！

30~50代くらいなのに、

夜中にトイレに行っている人は、

老化も早い可能性があります。

ぜひ、いたわってあげて欲しいんです。

フェミニン望診の生徒さんは、

夜間トイレに行かなくなる人、

続出です！！

ということは、

若くなっている！

ということとも

考えられますね。

最近、生徒さんが

こんなLINEを送ってくれました。

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夜トイレに起きる日が

少なくなったのは、

本当に助かります★

朝目覚めた時に、

「トイレいつ行ったかな？

覚えてないなぁ～と

思い出そうとするけど、

そもそも

トイレに起きてないんだ！！」

と寝ぼけながら

自分にツッコミを入れています。

おかげさまで

本格的な冬に間に合いました！

感謝です^^

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私も、うれしい限りです！！

他にも、

プログラム参加時に、

「夜中にトイレに起きて

熟睡できない。

だから、翌日、

すっきり起きられなくて

困っている。」

という方が何人か

いらっしゃいました。

しかし、

その全員が

「夜中のトイレ問題」

解消しています！

体サイン（望診）で選ぶ

食べるケアの威力と

プログラム生の努力

いつも驚いてしまいます。

夜のトイレに悩んでいる方が

いらっしゃれば、

自分に合った食べるケアで

すっきりと新しい朝を迎えることが

できますよ。

そして、

老化も食い止めましょう！

体サインからわかる
あなたの不調改善までの
青写真を持ち帰っていただく60分。
体験会のお申込み受付中です。

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◆発行責任者◆
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

＊＊プライベートプロフィール＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）