朝、子供を送り出したら、また寝てしまうんです。

おはようございます！

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

お子さんや旦那さんに

「行ってらっしゃい」と

見送ったあと、

また寝てしまう・・・

お昼を食べたら

眠くて眠くて横になる・・・

こんなこと、ありませんか？

「寝不足というわけでも

ないのにな・・・

すっごく眠い・・・

動けない・・・」

こんな時、

西洋医学では、

甲状腺の異常？

副腎疲労？

などの可能性を考える場合がある、

と昨日のメルマガで書きました。

フェミニン望診は、

「食べたものが、

カラダに影響を与える」

という考えを

基本にしているので、

甲状腺の異常も、

副腎疲労も

まわりまわって、

「ある食べ物」が、

影響を与えて

しまうかもしれない・・・

と考えるのです。

それは、どんな食べ物かと言うと、

「糖分」です。

なぜかというと、

糖分を消化するときに

ビタミンB群やミネラルが

必要で、体のなかにあるものが、

使われしまうのですが、

甲状腺や、副腎が

ホルモンをつくる時に、

ビタミンB群が必要、

だけど、糖分が多いと、

ホルモンを作ろう！

と思った時に、

ビタミンB群が

使われてしまっているので、

足りない！！

ホルモン作れない！！

また、副腎疲労の人は、

ミネラルが不足している

ことが多いのです。

ちょっと難しくなって

しまいましたが、

「糖分」を摂り過ぎると、

ビタミンB群、ミネラルが

体に足りなくなってしまう。

そのために、

すごっく眠い、動けない

ということもあるのです。

人間なので、

忙しい日の翌日など、

「今日は眠いなー」

「今日はだるいなー」

ってこと、実際ありますよね。

だけど、

「今日も、また眠いなー」

「今日も、まただるいなー」

これは、問題です！

もし、

眠くてしょうがない、、、

動けない、、、

ということがあるならば、

「糖分」が多くないか？

チェックしてみましょう！

なかなか「糖分」を減らすのは

大変かもしれませんが、

（実際、大変な人が多いです）

フェミニン望診では、

糖分を減らせる人が

続出する

企業秘密があるんです。

その企業秘密は、

普段はお伝えしませんが、

体験会で、ちらっと

お話ししています。

「動ける自分になりたい！」

そんな想いがある方は、

フェミニン望診で

自分を変える旅

にでませんか？