肩こりと生理痛の意外な共通点、同時になくなることもある！

肩こり…

パソコンやスマホ、仕事、家事など、

原因はさまざまですが、

肩こりを感じる人は、

たくさんいますよね。

時には、辛すぎて、

マッサージしていないと

どうにもならない時もあったり…

かたや、

生理痛ですが、

こちらは、辛い人、感じない人、

いらっしゃると思いますが、

辛い方は、薬を飲まないと

仕事や生活するのに支障が出る方も

いらっしゃいます。

この、誰でも起きる

肩こりと生理痛

って共通点があるのです。

どんな共通点かというと…

『どろどろ血』なんです。

両方ともに共通する

『痛み』

を東洋医学的に考えると、

その原因の多くは、

『どろどろ血＝瘀血（おけつ）』

と考えるのです。

人それぞれ、

どうして、『どろどろ血』

になってしまったのかが違うので、

アプローチの仕方は変わるのですが、

『食』を整えると、

これらが同時に

すっと消えることもあるんです！

事実、ひどい肩こりと、

薬を飲まないと仕事ができない

ほどの生理痛があったけれど、

それが、同時になくなった！

と、ウンセラー勉強中の

室本真呼都（まこと）さんが

先日のインスタライブで話してくれました。

しかし、

『どろどろ血』になるような

食べ物は食べてないし・・・

という方も多いのですよね…

隠れた原因があることがあります！

なので、

次から、

『肩こり』『生理痛』『痛み』

を引き起こすことがある

『どろどろ血』になってしまうのは

どんな時なのか？

を、書いていきますね。

「え、こんなことで？」と

当てはまることが

あるかもしれません。