プログラム

夏、お腹が張っている人、〇〇〇の可能性大!

 「お腹が張って苦しいーーー」

こんな方、いませんか?

 

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おはようございます!

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。

 

 

「なんかこの頃、お腹が張っている…」

と思う方、いませんか?

 

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便が(出ていても)

すっきり感がない…

 

食べるとすぐにお腹がポッコリ…

 

こんな方は、

『腸が水不足』

起こしている

かもしれません。

 

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想像しやすいと思いますが、

夏は汗がたくさん出るので、

カラダの水分が失われますよね。

 

すると、本来、腸を潤していた

水分まで、出ていってしまうので、

 

腸が水不足を起こし、

便が固くなったり、

出ていても、すっきり感がなかったり…

 

お腹が常に張っているように

感じてしまう人もいます。

 

しかも!

 

今、炭酸水を飲む人も多いですよね。

その炭酸水で、さらに、

お腹が張ってしまう!

ということもあるんです。

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なので、ポッコリお腹で炭酸水好きの方は、

残念ですが…

炭酸水は、しばらく、

お休みしましょう!

 

そして、

「腸の水不足をどう解消するのか?」

は、また明日、書きますね!

 

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それでは、

今日も素敵な日になりますように。

 

フェミニン望診創始者

霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

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◆発行責任者◆
1日3分5つのサインで
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薬に頼らないセルフケアの食べ方

フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ(しもざきひろみ)

 

 

**プライベートプロフィール**

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い:コアラ

好きなことやもの:
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと:
人の名前を覚えること
(この頃少し衰えてきた)

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