自然療法や薬膳の考えから、
庭に生えていたり、
手近なところで手に入る植物を
肌トラブルや、
体調を整えるために、
食べる・飲むケア、
外用のお手当にも使う
ことがあります。
おはようございます!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
例えば、どくだみ。
どくだみは、
肌トラブルを落ち着かせる、
デトックス作用、
利尿作用などのチカラがあります。
よもぎは、
血をキレイにしたり、
血を増やしたりする
チカラがあります。
こういった野草が
庭に生えていたり、
野菜を作っていたり、
身近にある生活って、
素敵ですよね!
フェミニン望診には、
そんな生活をしている
生徒さんがいます。
「うらやましい!!」
と思わず叫んでしまった
生徒さんのお話。
高知県 Mさん 40代 事務職
私
「胃がスッキリしない時は、
ミントがよいですよ!」
Mさん
「庭にいっぱい生えてます!」
から始まって、、、
私
「紫蘇も胃の不調には
助けになります!」
Mさん
「あります!あります!」
私
「どくだみは、お茶にしても
よいし、チンキにしても
よいんですよ。」
Mさん
「取ってきます!」
初回のレッスンの時に、
こんな会話をしたんです。
そして、先日もLineで
私
『近くに“よもぎ”があれば、
それを使うとよいですよ!
なければ、よもぎ茶を
買ってくださいね。」
と送ったら
Mさん
「ヨモギつんできました。
生でもいいんですか?
いっぱいあるので
乾燥してヨモギ風呂に入ります」
と、すぐ返ってきました!
自然に囲まれているって、
素敵ですね!
こんな暮らししていますか?
身近にある植物、
私たちを助けてくれる
チカラがありますよ!
それでは、今日も元気に!
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ
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Mさんが初回プログラム体験の
ときに送ってくれた感想
・・・・・・・・
Mさん、ありがとうございました^^
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✔望診、不調をケアする食べ方、
薬膳、マクロビ、東洋医学
などを知って、
生活や仕事に役立てたい方も
多数参加され、
今まで見たことのない、
感じたことのない変化を
されています。
**プロフィール**
『女性がいつでも希望を持って
未来へ向かえる体と心を
自分で作れるように!』を目的に、
それぞれの方の弱点を見つけ(望診)、
それぞれの方に合った
「食べ方」を提案(食べるケア)、
そして、自分でいつでも
体を整えられるようになる
『フェミニン望診』を主宰
23年前に、
自身が「子宮がん」になり、
手術後の体調絶不調から
立ち直り、
病気する前よりも
心も体も元気になった
「実践」「経験」「学び」
を詰め込んだものを、
女性向けにアレンジし、
伝えている。
目で見て体をチェックする方法
東洋医学の「望診(ぼうしん)」
薬膳等の講師、カウンセラー歴
19年目。