あと3か月、変わるスタートを切る？今のままでいる？

おはようございます。

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。

今日から10月！

2022年、残すところ

あと3か月ですが、

3か月で変えたいと

思っている

体調

美容上の悩み

はありませんか？

「3か月で

変われるはずがない」

そう思うかもしれません。

しかし！

3か月、1日3食、

食べたとしたら、

ざっと数えて、あと、

270回も！

食事をします。

1日1回、間食もしたりすれば、

プラス、90回も！

口に何か入れます。

飲み物を入れたらどうでしょう？

1日3杯の飲み物を

飲んだとします。

そしたら、3か月で、

270杯！

これって、

すごい数字だと思いませんか？

360回の食事やおやつ、

270杯の飲み物

これをあなたに

（気づいてないけれど）

実は合わないものにするのか、

きちんとカラダの声を聴いて、

自分に合うものにするのか、

年末、どうなっているか

想像できるでしょうか？

3か月、全部の食事、

全部の飲み物を

自分に合ったものに！

とは言いません。

お付き合いで、

「これは私のカラダは、

あまり喜ばないな。」と

思うものを食べることも

あるでしょう。

そんな時に、

（気がつかないかもしれないけれど）

ダメージ受けたカラダ

のままにしておいて、

疲れさせていくのか、

メンテナンスの方法を

知っていて、

メンテナンスして

整えておくのか、

どちらが、先々、

あなたや

あなたのカラダに、

メリットがあるでしょうか？

「薬食同源」

薬と食べ物は同じ源

から出ている。

食べ物にはチカラがある！

フェミニン望診の生徒さんたちは、

「食べ物」で

カラダが変わるのを実感し、

そのチカラを信じています。

しかし、最初は、今ほど

信じてはいなかったんじゃないかな？

（少なくとも、私は、あまり

信じてなかったんです…）

カラダサインに合わせて

食べ物、食べ方を選ぶ

『フェミニン望診食べるケア』

でカラダが変わる人たちが

実際にたくさんいるんです！

そんなプログラム生たちの

一部をご紹介しますね！

『睡眠、更年期障害、数値改善』

『花粉症、呼吸器の不調、冷え』

『疲れ、生理』

『肌、ダイエット他』

あなたは、

食べ物のチカラ、

信じていますか？

たかが「食べ物」

されど『食べ物』

カラダも、ココロも

変える力がある！

そして、その先の

未来さえも変わっていく！

こんな連鎖が起こります！

自分のカラダに合った

『食べ物』『食べ方』

信じて、

今年残り3か月を

走り切りませんか？

そして、変わった実感、

変わる兆候を感じながら、

2023年を始めませんか？

「自分に合った食べ物、食べ方」で

今、変わるスタートを

切りましょう！

フェミニン望診初回体験会

10月無料枠　→残3

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それでは、今日も元気に！

良い一日を！

フェミニン望診トレーナー

霜崎ひろみ（しもざきひろみ）

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＊＊プライベートプロフィール＊＊

東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住

動物占い：コアラ

好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ

得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）