「毛穴が気になるのですが…」
「目の下のクマが消えないんです。」
「鼻の脇に、よく、
吹き出物ができるんです。」
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おはようございます！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
冒頭の言葉は、
体験会や、セミナーで、
今までたくさんの方から
聞いてきた言葉です。
「原因はいったいなに？」
私たちは食べたもので
できているから、
「何を食べたか」によって、
ちょっとしたサイン
いろいろなサインが
出てくることがあるのです。
そんな時、私や
フェミニン望診の生徒さんたちは、
「前日に何を食べたかな？」
って振り返ります。
それで、
「あ～。あれだな…」って
あたりをつけて、
原因となったものを
食べないようにしたり、
なるべく早く
体から出してしまう食べ方
（食べるケア）をするのです。
そしたら、そこで、
調整完了！
これで、サインが
消えれば良いのですが、
なかなか消えない…
繰り返す…
となった時には、
もっともっと、
体の声を真剣に
聞いてあげることが
必要になってきます。
人と同じで、
体も本心を隠すことが
あるからです。
しっかりと
「体の声を聞く」には
望診は欠かせません。
プラスして、
『食べるケア』がわかっていないと、
結局、体の声を無視してしまう
ことにもなりかねない。
だからこそ、
両方セットで知っていて
いただきたいのです。
「食べ物」で
体は変えられる！
変わるんだよ！
って知ってほしい。
ぜひ、
「食べ物」を薬代わりにして、
体を変えていける
自分だけのオーダーメイドの
「食べるケア」を始めませんか？
お肌にトラブルがある
体調を今こそ変えたい！
プログラムでは、
どんなことをしているの？
など、など、気になる方は、
フェミニン望診プログラム体験
4月にぜひいらしてくださいね！
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◆発行責任者◆
1日３分５つのサインで
女性のなんとなく不調を
見える化する
薬に頼らないセルフケアの食べ方
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
