だるい、頭痛、むくみ…
毎日スッキリしない…
を手放して、
『もっともっと
健康で、笑顔で、美しくなる。』
いつか、ではなく、今!
一歩踏み出したい方へ。
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フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
緊急事態宣言が
沖縄を除いて解除されるとのこと。
『免疫力』=『元気度』
をあげておきましょう!
あなたは、
自分が『元気』だと
胸を張って言えますか?
『元気』がある
=『気(エネルギー』が
いっぱいある
ということになって、
体に入ってきてほしくないもの
=ばい菌やウィルスなど
を追い払える
免疫力もアップして、
体を守ってくれる力が
強くなるということに。
今日は、
『気』があるか?ないか?
チェック項目を
お伝えしますね。
チェックしてみてください。
□やる気がおきない
□疲れやすい・疲れている
□手足に力が入らない
□風邪をひきやすい
□冷え性
□声が小さい
□食後眠くなる
□汗をかきやすい
□胃腸が弱い
いくつ当てはまりますか?
これらは、
『気』が足りない人の
特徴です。
あてはまるものが
多ければ多いほど、
『気』が足りない度が
アップしていきます。
ひとつでも減らせるように
していきましょう!
休息、睡眠をとるのは
もちろんのことですが、
『気』を増やす食べ方
もあります。
『食べ方』は変幻自在!
『食べ方』で変われるんです。
「こんな時は、
どう食べたら良い?」
という方法が詰まっているのが、
フェミニン望診。
「わたし、気が足りない」
と思ったら、
体験会にいらしてくださいね!
フェミニン望診で変われる!
と感じていただけるはずです。
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