九州南部も梅雨入りしたそうですね。
おはようございます。
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
さて、引き続き、
気象病で辛くなってしまう人の
食べ方ですが・・
今度は、
「気が足りなくて、
気候に負けてしまう人」
こんな食べ方していませんか？
それは、
胃や膵臓を痛めつけて
しまう食べ方です。
つまり、
☑食べ過ぎ
☑夜遅く食べる
☑早食い
☑消化の悪いもの
や甘いものばかり
ばかり食べている…
など。
こんな食べ方をしていると、
胃や膵臓が疲れてしまい、
気が足りなくなって
しまうのです。
なぜなら・・・
胃と膵臓（消化器）が
気を作るのに、とても
重要だから。
東洋医学では、
ここで気を作る
と考えられているのです。
なので、
胃や膵臓に負担をかけている人は、
気を作り出せずに、
パワー不足で疲れてしまい、
気候にも負けてしまうのです。
☑食べ過ぎ
☑夜遅く食べる
☑早食い
☑消化の悪いもの
や甘いものばかり
ばかり食べている…
こんな食べ方をしていないか？
気を付けてくださいね。
それでは、今日も
笑顔で参りましょう！
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみ
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＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
動物占い：コアラ
好きなことやもの：
旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
