期間限定!無料PDF小冊子(梅雨のセルケア)をプレゼントします!

この梅雨のだる重不調に今すぐできる3つのセルフケア!
「薬やサプリに頼らず24時間ごきげんに過ごす方法」

 

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※auのiPhoneを使用されている方は、文字化けの可能性がございますのでご了承くださいませ。

梅雨や雨になると、こんな不調出てきませんか?

「体や気分が重~~~くなる」

「だる重」不調

☑ なんとなくだるい
☑ 頭が重い
☑ 体が重い
☑ 疲れがとれない
☑ 食欲が出ない
☑ 冷える
☑ うつうつしてしまう
☑ むくむ
☑ とにかく調子が悪い
☑ 乗り物酔いしやすい
☑ 手汗をかく
☑ 胃がぽちゃぽちゃいう
☑ ジュクジュクする皮膚炎
☑ おりものが多い
☑ 関節に水がたまる
☑ 水虫
☑ カンジダ膣炎 など

梅雨、雨の日に、不調になる。

これらの不調は、
病院に行くほどでもないものもあったり、

薬が必要な場合も、
一時的にはお世話になっても、
常飲、常用はしたくない・・・

この不快を

「薬やサプリに頼らず」なんとかしたい!!

と思いませんか?

フェミニン望診は、
自分の顔や体を見て、
不調の原因をチェック。

そのうえで、
原因を解消するのに
ピッタリ合った
「食べ物」「飲み物」
選ぶ。

しかも、すぐにできる方法で。

一人一人の
「体に合った」方法だから、
お悩みを解決する近道
にもなるの
です。

この小冊子では、

☑ 梅雨に不調になりやすい原因は?

☑ どうしてそうなるの?

☑ どう解消していけばよいの?

☑ それには、どんなセルフケアがあるの?

をわかりやすく解説しています

ぜひ、手に入れてください。

 

無料小冊子

この梅雨のだる重不調に
今すぐできる3つのセルフケア!
「薬やサプリに頼らず
 24時間ごきげんに過ごす方法」

あなたの「だる重」不調の不快感を手放し、
快適に過ごすヒントです。

 

 

この梅雨のだる重不調に今すぐできる3つのセルフケア!
「薬やサプリに頼らず24時間ごきげんに過ごす方法」
にはこんなことが書いてあります

目次

■ 東洋医学で考える梅雨のトラブル

■ 「湿邪」が引き起こすトラブル

■ 「湿邪」に弱い人はこんな人

■  体に水がたまる2大原因

■  梅雨のだる重不調に今すぐできる3つのセルフケア!

1)自分のだる重不調タイプを
「望診」で知る自分と向き合うセルフケア

2)食べ物・食べ方でセルフケア

3)体の外からセルフケア

今すぐ実践できる内容です。

そして!

最後までお読みいただいた方には

特別な特典もご用意しております!

※詳しくは、テキストをチェックしてくださいね。

 

健康・美容に良い食事って?みんな同じではありません。

「美容、ダイエット、健康に良いから」と食べている
生野菜や果物で冷えてしまう人がいます。

ちまたで「体に良い」「美容に良い」といわれる食べ物が
あなたに合っているとは限りません。

同じものを食べても太る人、太らない人がいるように、
私たちはみんな体質が違うのです。

だから、友達のAさんが「やせた」食べ方
あなたが「やせる」とは限らないし、

コマーシャルしている「○○ヨーグルト」で
全員が「便秘解消できる」とは限らないのです。

「フェミニン望診」では、

自分のお顔や体をみて
体の中の状態や体に負担をかけている「食べ方」
を見つけていくので、

顔を見て毎日セルフチェックでき
その日に体が喜ぶ食べ方ができるのです。

鏡を見て、「アレ?このシミあったっけ?」
「ホクロが増えてきたかも・・・」
気づいた時に、
体に向き合うことが大切
です。

なぜなら、シミやホクロは、
体からのメッセージ
だから。

次に、なんとなく不調を
セルフチェック&セルフケアの食べ方
解消するのはあなた!です。

テキストをダウンロードしていただいた方には

”女性のなんとなく不調”
『体セルフチェック&セルフケアの食べ方』
フェミニン望診無料メールレッスンを定期的にお届けします。

1日3分! 5つのサインで
女性の“なんとなく不調”を見える化する!
薬に頼らないセルフケアの食べ方
「フェミニン望診(ぼうしん)」

フェミニン望診トレーナー
霜崎(しもざき)ひろみです。

顔や体に出ているサインで
体の状態を読み解く

東洋医学の方法
「望診(ぼうしん)」

薬膳やマクロビなどを駆使した
セルフケアの食べ方

お伝えして10年目になります。

なぜ私がこの聞きなれない「望診」
というものに出合ったのか
少しお話させてください。

そのきっかけは、 「病気」です。
『子宮がん』 でした。

私は、ずっと自分が健康体と思っていました。
好きなものを食べ、飲み、
「食べ物」で体がどうにかなるなんて(太る…以外)、
若い頃は、これっぽっちも思っていませんでした。

ただずっと、
目の下のクマ、
口の周りのニキビは消えずにあって、
ただの寝不足だと思っていました。

40歳を前にして、腰痛、
疲れが取れないなども出てきましたが、
それも、子育てに奮闘しているから、
と思っていただけ。

そんなある日、
検診で「子宮がん」とわかったのです。

「死んでしまうのかな?」
「子供の成長は見られないのかな?」

最悪の精神状態でした。

そして、手術をしました。

その頃、私の顔を見ただけで、
私の病気と、その原因になった食生活、
それから性質まで言い当てた女性に出会いました。

それが「望診」というものだったのです。

その女性は、19歳で乳がんになり、
自分で勉強し、自力で治癒をしたという方でした。

「あなたの体はがんを作ってきた体
このままの食生活を続けていたら、
また 同じ道を歩むことになる。」と言われ、

体質改善のための食事を指導してくれました。

試行錯誤、行きつ戻りつしながら、
体調はすこぶる良くなり、
今まで抱えていたプチ不調は消えました。

「この女性のように望診とセルフケアの食べ方を
伝えられるようになりたい!
そして、女性の力になりたい!」と思い、

望診、東洋医学、マクロビオティック、薬膳、
栄養学、解剖学、その他の自然療法、代替療法を学び、実践し、
講師として望診、東洋医学、薬膳を教え、
食事指導をやってきました。

その中で、もっと多くの女性
「望診」で自分の体のコンディションを見て、
それに合った「セルフケアの食べ方」
整えられることを知ってほしい。

情報に惑わされずほんとに自分に合った食べ方
自分でできるようになってほしいと思うようになりました。

そして、一人のがんサバイバー女性として
の実践、学び、3000人以上の方に、
講義や食事指導をしてきた経験を結集し、
女性のためのプログラム
「フェミニン望診」をリリースしました。

多くの女性が、
未来に向かって走れるように、
夢を実現できるように、
その資本となる「健やかな体と心」
自分で気づき、作っていけるようにサポートするのが
私の使命と思っています。

◆ 無料メールレッスン目次 ◆

1日目
【望診って何?】体に出ているサインのことを知っていますか?

2日目
【クマや吹き出物が続いたら】あなたは何を思い、どうしますか?

3日目
【あなたの食べ過ぎ、顔に書いてあります。】多すぎる食べ物が体サインを作る!

4日目
【●●が体に良いと聞いてスーパーに走る前に!】その食べ物、ほんとうにあなたに必要?

5日目
冷えは免疫力を下げる!
【あなたの体は冷えてる?温かい?前編】簡単体調チェック法

6日目
冷えは免疫力を下げる!
【あなたの体は冷えてる?温かい?後編】食べ物でセルフケアしよう!

7日目
【マイストーリー編1】今だからわかる。健康と思っていた不健康時代

8日目
【マイストーリー編2】わたしの体は叫んでいた!

9日目
【マイストーリー編3】隠れ不健康から体と食の世界へ

このように9日間に渡り

顔や体を見て、体の中の状態を予測する「望診」

セルフケアの食べ方についてお届けいたします。

 

9日間のメールレッスン終了後にも

さらに深めていけるレッスン

をお届けいたします。

 

 

フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ プロフィール

突然の病をきっかけに、
「肌・舌など体の外に現れたサインを読み取り、
体の中の状態を予測する望診法」に出合う。

その素晴らしさに感動し、
「体と心と食」をテーマに様々な学びを深める。

望診、東洋医学、薬膳の講師、食事相談を
約10年にわたりしてきた経験、学びを
もっと多くの女性に役立てもらえるように
「フェミニン望診」をリリース。

取得ライセンスーーーーーーーーーーーーーーーーーー

上級望診法指導士
国際薬膳師
国際薬膳調理師
中医薬膳師
上級漢方スタイリスト
養生薬膳アドバイザー
気功療法士
パシフィックエッセンス公認プラクティショナー
バッチフラワーエッセンスプラクティショナー
メディカルハーブプラクティショナー 他

 

※特典テキストをダウンロードしていただくためにも「パソコン」や「スマホ」での登録をお勧めいたします。
※お名前は「本名」でのご登録にご協力をお願いします。
※auのiPhoneでのご登録は、文字化けの可能性がございますのでご了承くださいませ。

更新日:2020年6月9日

 

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