夏なのに冷える・・・
また風邪ひいた・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
その食べ方、
ほんとにあなたに合ってますか？
☑顔で不調の原因がわかる
☑食べ方で体がかわる
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おはようございます！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみです。
夏なのに冷えて、
クーラーが苦手。
すぐ風邪をひいてしまう。
こんなお悩みありませんか？
こういう方は、
東洋医学でいうところの
「気」が足りない人
なんです。
「食後眠くなる人」も
「気」が足りない人
にあたると、
昨日の投稿で書きましたが、
そもそも、
「気」にはどんな働きが
あるのかというと
☑カラダを動かす働き
☑ウィルスなどから
守ってくれる働き
☑カラダを温める働き
☑食べたものをしっかりと
消化吸収して血や肉にする働き
☑血管を強くしたり、
内臓をそのままの位置でキープする
こんな働きがあるんです。
だから、
数日にわたって書いていた
『動けない』っていう人だったり
他にも
「風邪をひきやすい」
とか
「冷え性」
「夏なのに冷えている」
なんていう方は、
「気が足りない」
と考えるんです。
では、そんな方は、
どうしたらよいか？
また明日書きますね。
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☑不調を手放したい！
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それでは、今日も
良い1日でありますように！
フェミニン望診トレーナー
霜崎ひろみ（しもざきひろみ）
