おはようございます。
フェミニン望診創始者
霜崎ひろみです。
☆フェミニン望診
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2023年７月無料枠満席
8月枠は7月20日ごろ募集開始します。
あなたは、
「暑くてやりきれないーー！」
と思っていませんか？
こんな時は、夏の代表選手
〇〇〇のチカラを借りましょう！
〇〇〇…じつは、いくつかあんです。
まず今日は、夏の果物の代表選手から。
夏と言えば「すいか」ですね。
やっぱり夏にできる意味がある
と納得してしまうチカラを持つ
果物です。
あなたは、
「すいか」を食べると
「こんなふうになる。」っていう
体の変化を感じることはありませんか？
「すいか」には、私たちが
夏に過ごしやすくなるための
「チカラ」がある。
どんな「チカラ」かと言うと、
①体の熱を冷ましてくれるチカラ
②尿を出してくれるチカラ
です。
食べ物には、
温めるもの、冷やすもの、
すごく冷やすもの、
などチカラがあるのですが、
「すいか」は
すごく冷やすチカラを
持っています。
氷入りの飲み物を飲むのと
同等に冷やします。
逆に言うと
「すいか」を食べ過ぎると
お腹をこわしたりしますよね…
こういうことも起こりうるので、
食べ過ぎは要注意です。
冷蔵庫で冷やさなくても、
体を冷やすチカラがあるので、
キンキンに冷えてなくても
大丈夫です！！
それともうひとつ、
「尿を出すチカラ」、
これも夏をすっきり過ごすために
欠かせない力なんですよ。
それは、また明日！！
フェミニン望診は、
食べ物のチカラで体を整える学びです。
それでは、
今日も
良い日でありますように！
自分に合った食べ方をしよう！
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＊＊プライベートプロフィール＊＊
東京の下町出身でお祭り好き
今は、東京の畑もあるあたりに在住
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旅行・カフェ・朝ドラ
得意なこと：
人の名前を覚えること
（この頃少し衰えてきた）
