美容と健康に良いといわれるオメガ3脂肪酸、あなたに必要か?
「オメガ3脂肪酸」は体に良いといわれるので、積極的にとっていらっしゃる方もいらっしゃるでしょう。しかし、本当にあなたが摂っている量は必要なのでしょうか?それが分かるヒントになる体サインをご紹介します。
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フェミニン望診体験会のご感想をお伝えいたします。2019年12月某日脳活お片づけトレーナー 玉井多映子様がフェミニン望診体験会にいらっしゃいました。玉井様のお悩みは、慢性化している「肌荒れ」。「食生活に気をつけているはずなのに、どうしてだろう?」と思ってい